为深化理论与实践融合，拓宽学生专业视野，我院体能训练专业开展实践教学周。同学们先后走进上海市众量运动表现中心、UFC 精英训练中心（上海）、坤维运动表现实验室三大顶尖机构，沉浸式感受体能训练前沿的科学魅力与实践应用，实现从课堂到训练场的深度衔接。

实践周首日，同学们抵达上海市众量运动表现中心。机构负责人详细介绍了电阻设备、气阻设备及测力台等先进仪器的操作原理，这些设备能精准捕捉肌肉发力模式、反应速度等关键数据，为训练方案制定提供科学支撑。中心针对精英运动员、职业运动员及体育爱好者设计个性化训练方案，充分体现科学训练理念。在专业教练指导下，同学们亲身体验体能训练课程，直观感受理论落地实践的生动过程，深刻认识到知行合一的重要性。

次日，同学们走进全球最大综合格斗训练发展中心 ——UFC 精英训练中心（上海）。该中心占地约 8600 平方米，是拉斯维加斯总部的三倍，同时也是中国奥委会官方高水平运动表现指导和训练中心。中心设有技术、体能力量训练、营养、物理治疗等多个专业部门，构建起全方位科学运动表现服务体系。“提供跨学科服务，融合科学、创新与技术，分享顶尖训练方案” 的理念贯穿始终，从标语到设施均彰显对科学训练的执着追求。同学们观摩职业运动员训练课，了解其训练逻辑与生活方式，对体能训练职业场景有了全面认知。

最后一站，同学们探访坤维运动表现实验室，感受运动科学与前沿科技的深度融合。技术工程师周富豪以 “精准量化人体力量，赋能运动科技未来” 为主题，详解实验室研究方向：摒弃传统经验性评估，通过科技手段将 “力量”“爆发力” 等抽象指标转化为可测量、可分析的数据。在器械实操环节，起跑器内置测力台、10 米跑道测力板、划船机三维测力器等设备，全方位展现 “精准量化” 核心逻辑。同学们亲手操作，通过实时数据反馈，清晰看到自身动作优劣，学会借助数据优化训练，真切体会科技赋能运动的强大力量。

本次实践周活动帮助同学们走出课堂，近距离接触国际先进训练理念、设备与体系。通过参观学习与实操体验，同学们不仅拓宽了专业视野，深化了对体能训练科学性、系统性的理解，也为未来的职业发展奠定了坚实基础。

作为国内体育科学的领军院校，上海体育大学将继续加强与各类体育机构的合作，为学生提供更多实践机会，培养更多优秀的体能训练专业人才，为中国的体育事业贡献力量。

[撰稿、摄影/李斐]