1992.07-2000.08上海市射击运动中心 竞训科 工作人员

2000.08-2008.12上海体育运动技术学院 总务处 职工 （期间：评为射击国际级裁判)

2009.01-2018.08上海体育职业学院人体科学教研室 教师 （期间：获体育硕士学位 晋升为讲师）

2018.09-2022.6上海体育大学附属体育职业技术学院教师

2022.07-至今 上海体育大学英国上市公司官网365教师

在运动队期间，参加了北京奥运会、广州亚运动会及青奥会、多次世界杯比赛、全运会及全国大型运动会的裁判工作，担任过国际仲裁、全国比赛总裁判长及裁判长等职务，对从事竞技运动的人群有比较深入的了解。从事教学工作时，一直尝试采用与竞技体育从业者及退役运动员相适合的教学方法，力求根据他们的实际情况和需求进行针对性的教学。

《高中专业运动员营养课程教学方法初探》.上海市优秀科技期刊《体育科研》上海市体育局系统文化教师优秀论文专辑（2013年）.第一作者.

《飞碟运动员视力保护与特殊饮食营养初探》.《中国射击射箭》2014第4期.第一作者.